O que são padrinhos em CoDA?
fev16

O que são padrinhos em CoDA?

Padrinhos são pessoas que no programa de CoDA nos ajudam no processo de recuperação por meio dos Doze Passos. Essas pessoas são codependentes, cuja recuperação pessoal é seu principal objetivo. Elas continuam a aprender como viver uma vida plena e feliz e estão dispostas a compartilhar sua experiência, força e esperança conosco. Geralmente tiveram um caminho de recuperação mais longo que o nosso. É a elas que recorremos quando estamos...

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Qual a diferença entre desligamento e isolamento?
fev15

Qual a diferença entre desligamento e isolamento?

Outra forma de dizer isto poderia ser: “Qual é a diferença entre nos desligar e fugir?” No CoDA, o desligamento é um ato consciente de cuidar de nós mesmos. Escolhemos nos desligar emocionalmente de pessoas e/ou deixar de lado situações que poderão nos prejudicar. Já o isolamento é muitas vezes um mecanismo de fuga inconsciente que nos leva a não ser transparentes, ignorar pessoas ou situações, esconder a verdade, ou fugir de nossas...

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O que é desligamento?
fev15

O que é desligamento?

O desligamento é o ato de nos desprender ou nos desconectar de outra pessoa, grupo de pessoas ou situação. O desligamento permite-nos emocionalmente e/ou fisicamente nos separar de pessoas, eventos e lugares, a fim de ganhar um ponto de vista objetivo e saudável. Se não gostamos do comportamento dos outros, podemos nos desligar, reconhecendo que somos entidades separadas deles, com a nossa própria identidade e um conjunto saudável de...

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Pratico os Passos apenas uma vez?
fev15

Pratico os Passos apenas uma vez?

Durante o processo de recuperação, praticamos os Passos diversas vezes. Não é necessário fixar um prazo. Nosso Décimo Segundo Passo nos pede que pratiquemos esses princípios em todas as nossas atividades; é o nosso guia no trabalho com os Passos, todas as vezes em que houver uma área de nossa vida onde nos encontremos impotentes. Sempre que damos a alguém o poder de afetar o nosso bem-estar, os Passos nos ajudam a recuperar nosso...

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Devo acreditar em Deus para me recuperar?
fev15

Devo acreditar em Deus para me recuperar?

A codependência envolve um dilema espiritual e significa que transformamos pessoas em nosso Poder Superior, assim como os alcoólatras transformaram o álcool em seu Poder Superior para sua visão de bem-estar. Qualquer coisa para a qual entregamos nosso poder e bem-estar pode se tornar nosso deus. Isso é verdadeiro, quer acreditemos ou não num Poder Superior. Muitos de nós achamos que a recuperação de uma codependência significa a...

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